terça-feira, 5 de agosto de 2014

Dicas para controlar o impulso de comer


Toda vez que estiver entrando em estado de tensão, você come muito;
Toda vez que estiver saindo do estado de tensão, você come muito;
As mulheres que não conseguem controlar sua alimentação, não controlam seu próprio metabolismo e isto pode levar à problemas mais tarde, trata-se de um problema no hemisfério oriental do cérebro que resulta em falta de respeito e resistência  ao seu ser.
Para corrigir este problema, respire longa e profundamente (inspire profundamente, suspenda o mecanismo de respiração e expire completamente e mantenha sem inalar) através da narina esquerda por 31 minutos ao dia por 90 dias.
Uma vez que possa controlar isto. Pode controlar qualquer coisa.

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